SUEÑOS

* PROGRAMAS

Somos wellnes, somos salud, educación y actividad física.

Abbue:

Orientado a hombres y mujeres en tercera edad que tengan como necesidad descanso, recreación y aprendizaje de conocimientos que le permitan mejorar su calidad de vida.

Su objetivo es prevenir y/o mejorar factores de riesgo declarados. Adquirir la capacidad de autogestión en modos de alimentación. Reconocer la importancia e incorporación de realización de actividades físicas en modo sistemático de acuerdo con sus posibilidades. Aprender técnicas naturales para control de ansiedad.

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